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马拉松训练

谁来帮我，我刚回来，从一个50分钟跑，我哪里也死。 感觉好了。 我是带着随身听，与我，因为我觉得它有助于我不要走各的。 我去了，通过正确的摄政公园，夜来香山，然后轮西侧的公园和回家。

去夜来香山，绝对是最难的部分。 就来到" 没有女人不哭泣 " （为您的信息7时07分钟长的路轨）约一半路程下来，摄政公园broadwalk我到了顶级的夜来香山在年底之前。 但坦白说，它已采取一切的议员马利和wailers '告慰的，以制止我免于数流泪了。

我发觉似乎有这件事，所有的运动员，迎接其他选手的时候，他们通过对方。 这就像是一个"好，你来说，你酷" 所有在一个小舞台上。 两个人这样做，我就在一开始的话，我以为我会附和这个秘密代号太... 我完全空白，所有和杂货。 也许眩光过我的新鞋，正显示出我的行动有所欠缺竞技公信力。 我将贯穿一些水坑明天下一次。

标签： 马拉松 ， 夜来香山

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